Ju po përpiqeni të bëni gjënë e duhur për trupin tuaj dhe t’i siguroni atij proteina që i duhen për të ruajtur funksione të ndryshme trupore, duke përfshirë ndihmën për ndërtimin dhe mirëmbajtjen e mu...
Sëmundja e zemrës është shkaku kryesor i vdekjes në Shtetet e Bashkuara, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) dhe nuk është gjithmonë e lehtë të zbulosh nëse ky organ, shu...
Sëmundjet e zemrës janë ndër shkaqet kryesore të vdekjeve në botë dhe për ta shmangur atë, një dietë me origjinë kryesisht bimore është opsioni më i mirë sipas rezultateve të një meta-analize të botua...
Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi të perimes. Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të njëjtat vlera si speci vetë. Speci dhe farat e tij janë të dobishme kundër sëmundje...
Ligji i tërheqjes është një filozofi që sugjeron që mendimet pozitive sjellin rezultate pozitive në jetën e një personi, ndërsa mendimet negative sjellin rezultate negative. Bazohet në besimin se mend...
Siç dihet ushqimet dhe dieta luajnë një rol shumë të rëndësishëm si brenda ashtu edhe jashtë trupit. Rinia e përjetshme mund të nxitet edhe me anë të ushqimeve të mira dhe të shëndetshme. Kolagjeni ës...
Njollat e bardha në lëkurë ndryshe quhen Vitiligo. Ky problem shëndetësor shfaqet në çdo pjesë të trupit. Një karakteristikë e këtyre njollave është se janë simetrike. Pra nëse këto njolla dalin në nj...
Nëse keni ëndërruar të hani çokollatë çdo ditë, tani keni një arsyje – ose shtatë. Çokollata e zezë përmban fitonutrientë të quajtur flavonoide, të cilët janë kimikate bimore që veprojnë si anti...
Çaji jeshil është një nga pijet më të shëndetshme në planet. Eshtë i mbushur me antioksidantë që kanë shumë përfitime shëndetësore, të cilat mund të përfshijnë: përmirësim i funksionit të trurit humbj...
Lëngjet janë mënyra më e mirë për të nxjerrë toksinat nga trupi e kjo sidomos kur kemi të bëjme me lëngjet jeshile. Këtu futet lëngu i frutave jeshile dhe perimeve me gjethe apo të tjerave që kanë kët...
Shkencëtarët kanë pohuar se një ilaç ditor për të trajtuar koronavirusin në shtëpi do të jetë në dispozicion brenda disa muajsh. Ilaçi i quajtur “molnupiravir” aktualisht është duke u provuar tek paci...
Qielli i pastër dhe dielli i ndritshëm, erërat e thata dhe lundrimi në oqean janë kombinimi perfekt për të dëmtuar lëkurën tuaj. Sigurisht, nëse nuk keni bimë aloe vera aty pranë për t’ju mbrojt...