Dritëhijet mbi narcizmin
Kësaj radhe në podkastin Libertas, me psikologen klinike, Jeta Deva, diskutojmë për çrregullimin narcistik të personalitetit
Në këtë episod mund të informoheni më shumë lidhur me...
SHËNDETËSIA
Këto ushqime duhet të jenë shpesh në menynë e grave në menopauzë
Menopauza shënon ndryshime të rëndësishme në jetën e grave që zakonisht ndodhin në fund të të dyzetave ose në fillim të të pesëdhjetave
Një shqetësim për shumë gra gjatë këtij...
Si të ulni tensionin e lartë me këto metoda
Ekzistojnë disa mënyra që mund t’i aplikojmë për menaxhimin e niveleve të presionit të lartë të gjakut dhe për të përmirësuar shëndetin e zemrës, duke përfshirë ndryshimet në...
Për humbje peshe, cilat ushqime e frenojnë urinë
Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të tyre në organizëm është e tillë
Çdo ushqim ka një ndikim të caktuar tek uria, hormonet dhe numri i kalorive...
Kush dëmton më shumë dhëmbët, buka apo ëmbëlsirat?
Karbohidratet e fermentueshme, si buka e bardhë, makaronat, patatet e skuqura dhe drithërat janë më të këqija se ëmbëlsirat kur bëhet fjalë për përkeqësimin e shëndetit të...
Vitia e ambasadori zviceran nënshkruan marrëveshje për kujdesin shëndetësor
Ministri i Shëndetësisë, Arben Vitia, ka nënshkruar marrëveshje me ambasadorin e Zvicrës në Kosovë, Jürg Sprecher, për investimin prej mbi 6 milionë frangash zvicerane
Sikundër ka...
Vitia: Është hapur konkursi për 229 vende për specializantë
Ministri i Shëndetësisë, Arben Vitia, ka bërë të ditur se është hapur konkursi i Shkollimit Specialistik, i pari për këtë vit, teksa ka njoftuar se së shpejti do të hapet edhe i...
Po ndiheni më të lodhur se kurrë? Këto mund të jenë arsyet
Nëse po ndiheni tepër të lodhur ose keni pak energji, nuk jeni vetëm
Lodhja mund të shkaktohet nga faktorë të thjeshtë si mungesa e gjumit, gripi ose ftohja edhe nga problemet e ndryshme...
Për herë të parë në QKUK kryhet procedura e kateterizimit në zemër tek një fëmijë
Shërbimi Klinik Universitar i Kosovës ka bërë të ditur se për herë të parë nga stafi i mjekëve të QKUK-së është kryer procedura e kateterizimit në zemër tek një fëmijë i moshës...
Keni ngrënë shumë në iftar dhe po ndiheni të fryrë? Ndiqni këto metoda për t’u lehtësuar
Kur hamë një vakt të bollshëm, e sidomos tani në Ramazan kur kemi agjëruar tërë ditën, mund të ndjejmë një fryrje dhe të na bëjë të ndihemi jo rehat
Fryrja e stomakut mund të...
Pse është e rëndësishme të konsumoni hurme?
Hurmat janë bërë tradicionalisht frute të cilat po simbolizojnë muajin e shenjtë të Ramazanit për shumë besimtarë që agjërojnë
Edhe pse tre hurma hahen në fillim të Iftarit çdo...
Pranvera, koha më e mirë për të përgatitur trupin për pushimet e verës
Pranvera është mundësia e fundit për t’u rikthyer në formë, pas abuzimit me ushqime apo pije alkoolike, gjatë dimrit
Nëse ende nuk e keni ndarë mendjen, mund të jetë mundësia e...
