Si ndikon vitamina E në trupin tonë?
Vitamina E është një vitaminë tejet e rëndësishme e cila luan role shumë thelbësore për shëndetin e njeriut
Ndikimi më i madh i vitaminës E është në parandalimin e shfaqjes së...
SHËNDETËSIA
Farat e susamit – Përfitimet e mëdha për shëndet të mirë
Fara e susamit është një nga farat vajore më të lashta në mbarë rruzullin tokësor Vlerat e këtyre farave përmenden në shkrimet e shenjta të Babilonit mbi 4000 vjet më parë
Farat e...
Çka mund të ndodh nëse nuk kujdeseni për dhëmbët tuaj?
Higjiena e dobët orale nuk është vetëm e pakëndshme, por ajo mund të shkaktojë edhe shumë probleme shëndetësore
Ekspertët shëndetesorë thonë se sëmundja e mishrave të...
Sa shpesh duhet të lahemi
Shumica prej nesh lahen çdo ditë Disa bëjnë dush në mëngjes para punës, të tjerë pas palestrës, ndërsa shumë preferojnë të bëjnë një banjë relaksuese në mbrëmje pas...
Çfarë i ndodh trupit nëse nuk hani fruta dhe perime
Rregulli artë i ushqyerjes së shëndetshme është që vaktet tona duhet të jenë të ylberta, në sensin e ngjyrave dhe larmishmërisë së ushqyesve që ofrojnë perimet dhe frutat
Sipas...
Si ndikon konsumi i kafesë tek personat që vuajnë nga hipertensioni
Konsumi i dy ose më shumë filxhanëve me kafe në ditë rrit dyfish rrezikun e vdekjes së parakohshme nga sëmundjet kardiovaskulare tek njerëzit me hipertension të rëndë, sugjeron një...
Cilët njerëz nuk duhet të hanë kurrë mish të kuq?
Shumë studime deri më tani kanë treguar se konsumimi i rregullt i mishit të kuq lidhet me një rrezik të shtuar të zhvillimit të kolesterolit të lartë dhe presionit të lartë të gjakut,...
Ushqimet që shkaktojnë erën e keqe të gojës – Si ta largoni atë
Në të vërtetë, disa nga ushqimet më të mira mund të shkaktojnë erë të keqe të gojës
Sigurisht që kjo nuk do të thotë se ju duhet të ndaloni së ngrëni këto prodhime të...
Cili grup gjaku është objektivi më i zakonshëm i mushkonjave?
A e keni vënë re ndonjëherë se mushkonjat pickojnë disa njerëz më shumë se të tjerët Në një masë të caktuar varet edhe nga grupi i gjakut
Çdo grup gjaku ka karakteristika të...
Disa shenja të sulmit në zemër që nuk duhen injoruar
Kur ndodh një atak në zemër, zakonisht pacienti do të ketë dhimbje gjoksi në pjesën qendrore, por mund të jetë edhe vetëm në anën e majtë, ose vetëm në anën e djathtë Nëse dhimbja...
Çka duhet të dini për alergjitë?
Alergjia është një përgjigje e sistemit imunitar ndaj një substance të huaj që zakonisht nuk është e dëmshme për trupin tuaj Këto substanca të huaja quhen alergjenë Ato mund të...
Klinika Infektive pa terapi për HIV/AIDS
“Nuk është hera e parë që nuk kemi terapi Edhe vite më përpara ka ndodhur kjo, sepse ka shumë vite që jam i infektuar”, thotë për Radion Evropa e Lirë një i infektuar me virusin HIV,...
